TAICHI-SPIELEN- SCHWINGEN UND ERDEN am Samstagmorgen, 21.03.2026 Erdung, Ruhe und Mitte finden, in Partnerarbeit.

Tai Chi ist Meditation in Bewegung. An diesem Samstag können Sie den inneren Zauber dieser Bewegungskunst erleben. Mit Tai Chi- Spielen entwickeln wir die Verbindung zur Erde,  den Kontakt zu uns selbst und zu unseren Mitmenschen. Wir entdecken die eigenen inneren Schwingungen, nehmen sie wahr und bekommen ein Gefühl für unsere Präsenz und innere Mitte. In Partnerarbeit unterstützen wir uns beim Loslassen von Spannungen. Sie werden erleben, wie  faszinierend es sich anfühlt, nur den eigenen Schwingungen zu lauschen, ganz gelassen zu bleiben, während ein Übungspartner z.B. einen Arm schaukelt, oder vorsichtig einen Schub in die Schulter bringt. Wir erkunden die Möglichkeiten, entspannt und präsent im Kontakt,  klar geerdet und voll orientiert in der Situation zu sein. Daraus erwächst die Fähigkeit jederzeit in einen konzentrierten, entspannten und sicheren Zustand zu gelangen. Wir werden uns über unsere Erfahrungen auch austauschen. In diesen 3 Stunden spüren Sie ganz konkret, wie es sich anfühlt, entspannt in der eigenen Mitte zu ruhen und diese Ruhe auch in Bewegungen und Begegnungen zu finden. Diese von Daniel Grolle entwickelte Körperarbeit ARMESCHAUKELN entwickelt die Wahrnehmungsfähigkeit und Elastizität des gesamten Menschen auf allen Ebenen.